一般のサウナ

汗

遠赤外線がやさしく体内の水分子に働きかけてくれ、汗が体の内部から流れ出ます。

皮膚が、とても熱い空気により熱せられます。しかし、汗はあまり流れ出てきません。

温度

温度は、常に45〜60度に保たれます。体にとって汗を出す適度な温度です。サウナが終わった後、疲労から開放されます。

90〜110度と、体にとって非常に高温での中で、体力が消耗します。また、粘質で蒸し熱く疲労を残します。

浸透性

体の中に透過させます。

皮膚だけを熱くします。

時間

20〜30分

2〜5分

発汗量

25〜40分で 400〜1000cc程度

10〜15分入っても 200〜300cc程度

放出

1. 体は赤外線放射線を透過させます。
※赤外線放射線は癌の治療のためにも使用されています。

2. ひとの筋肉、身体の内部にまで浸透することで疲労を取り除きます。

3. 赤外線サウナで多量の汗をかくことで、高い新陳代謝を促します（古く、薬品の有害な成分要素や金属および脂肪が流れ出ます）

4. 老廃物や化粧品のカス等は、新陳代謝を妨害します。 このサウナは、皮膚の毛穴を開きます。 その後、新陳代謝を手助けし若い皮膚を得ます。

身体から、水分を放出するだけです。

サウナの後に

体の汗をふき取るだけで意外とさっぱりします。シャワーを浴びなくてもOKです。

汗がネトつくので、シャワーが必要です

イオンの生成

この特別のマットはマイナスイオンを放射します。

イオンは出ません。

サウナの後

・とても爽快感が感じられます
・のどの渇きがほとんどありません
・体に適度な体温を感じられます

・疲れます
・出た汗以上にのどが渇きます
・体が適度以上の熱でほてります

注意

使用時間をコントロールすることができます。二日酔いであれば、短時間で頭をスッキリさせることができます。
(副作用はありません。)

体の弱い人は、一般的なサウナを使用することができません。特に循環器に疾患をお持ちの人、心臓の弱い人、貧血の人も使わない方がいい。また、飲酒の後では入るべきではない。

他の使用

ふとんの代わりに、そのマットを使用してもOKです。

比較的大きなスペースが必要です。また、高価です。